Yoğurtlu Kırmızı Lahana Yatağında Bulgur Köftesi Tarifi İçin Malzemeler
Köftesi için;
- 1 su bardağı köftelik bulgur
- 3 yemek kaşığı irmik
- 1 su bardağı sıcak su
- 1 yemek kaşığı un
- 1 adet yumurta
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
Yoğurtlu kırmızı lahana için;
- Yarım kırmızı lahana
- 1 diş sarımsak
- 6 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 1 çay kaşığı tuz
- 3 yemek kaşığı sıvı yağ
Üzeri için;
- 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
Yoğurtlu Kırmızı Lahana Yatağında Bulgur Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?
- Öncelikle köftelik bulguru bir kaba alalım. Üzerine irmik ve sıcak su ekleyip, 5 dakika bekletelim.
- Şişen bulgurları şöyle bir karıştırdıktan sonra, yumurta, un, tuz ve karabiber ekleyip güzelce yoğuralım.
- Hazırladığımız harçtan küçük parçalar koparıp, elimizde yuvarlayarak şekillendirelim.
- Bulgur köftelerini, kaynayan suda 10 dakika kadar haşlayalım.
- Diğer yandan kırmızı lahanayı ince ince rendeleyip, sıvı yağda rengi dönene kadar kavuralım.
- Soğuduktan sonra, süzme yoğurt, tuz ve sarımsakla beraber karıştıralım.
- Tabağın tabanına yoğurtlu lahanayı alıp, üzerine bulgur köftelerimizi yerleştirelim. Biraz toz biberli zeytin yağı gezdirip, maydanoz da serpiştirebilirsiniz! *
- Tam kıvamında, çok lezzetli bulgur köftesi artık servise hazır, herkese afiyet olsun!
Notlar; bulgur köfteleri 10 dakika sıcak suda haşlandı. Lahanalar rengi dönene kadar yaklaşık 10 dakika kavruldu.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder