Kabak Omlet (Diyet Tarif) Tarifi

 

Kabak Omlet (Diyet Tarif) Tarifi İçin Malzemeler

• 1 küçük boy kabak
• 1 adet yumurta
• 1 tutam dereotu
• 1 tutam karabiber
• 1 tutam kırmızı pul biber
• 1 tutam tuz
• 1 çay kaşığı kajun baharatı
• 2 yemek kaşığı sıvı yağ (pişirirken tavaya süreceğiz içine katılmayacak)
• 2 yemek kaşığı ezine peynir

  Kabak Omlet (Diyet Tarif) Tarifi Nasıl Yapılır?

• Öncelikle kabak rendelenır suyu iyice sıkılır.
• Yumurta kırılır, çırpılır, tüm baharatlar eklenir tuz da eklenir çırpılır, kabak içine dökülür, dereotu da atılıp güzelce karıştılır.
• Tavaya sıvı yağ alınır, hazırlanan karışım dökülür, kısık ateşte tek yönü pişince peynir eklenir ve üstü kabakla kapatılır alt üst kızarmış olunca kabağımız hazır.