Tavuklu Diyet Salata Tarifi

 

Tavuklu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

• 100 gram küp küp doğranmış tavuk göğsü

Tavuk sosu için:

• 1 yemek kaşığı yoğurt
• Yarım tatlı kaşığı domates salçası
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Küçük bir diş rendelenmiş sarımsak
• Tuz
• Karabiber
• Pulbiber
• Köri

Salata için:

• Kıvırcık marul
• Kırmızı lahana
• Soğan
• Domates
• Salatalık
• 1 yemek kaşığı haşlanmış mısır

Tavuklu Diyet Salata Tarifi Yapılışı

1. Öncelikle tavuk için bir kapta tüm sos malzemelerini karıştıralım.
2. Tavuğu marineledikten sonra yapışmaz tavada en kısık ateşte çiğ kalmayacak şekilde pişirelim. (en kısık ateşte yaklaşık 30 dakikada pişirdim).
3. Salata için tüm malzemeleri istediğimiz boyutta keselim.
4. En son tavuklarımızı da ilave edip karıştıralım.
5. İsteğe göre limon, zeytinyağı, tuz kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun❤️.