Fırında Brokolili Tavuk Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet tavuk göğüs
- 300 gram brokoli
- 2 adet yeşil biber
- 1 adet kırmızı biber
- Kaşar peyniri
Marine için:
- 2 yemek kaşığı yağ
- 2 yemek kaşığı sirke
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1 çay kaşığı isot
- 1 çay kaşığı kekik
- 1/2 (yarım) çay kaşığı yenibahar
- 1/2 (yarım) çay kaşığı karabiber
- 1 diş sarımsak
- Tuz
Fırında Brokolili Tavuk Tarifi Yapılışı
- Tavuk göğsünü bonfile şeklinde dilimleyin.
- Sarımsakları küçük doğrayın ve marine malzemelerini bir kapta karıştırın.
- Doğradığınız tavukları marine sosunun içine atın ve bekletin.
- Tavuklar sosta beklerken, brokolileri haşlayın ve biberleri küçük küçük doğrayın.
- Doğradığınız biberleri ısınmış tavada 4-5 dakika pişirin. Ardından haşlanmış brokolileri tavaya atıp yaklaşık 5 dakika daha pişirin. Pişen malzemeleri fırın kabına alın.
- Isınmış tavaya tavukları atın ve 3 dakika yüksek ateşte sonrasında kapağı kapalı olarak düşük ateşte pişirin.
- Tavuklar piştikten sonra tavukları da sebzelerin üzerine ekleyin.
- Kaşarları rendeleyin ve tavukların üzerine serpin.
- 2-3 dakika fırınlayın.Leziz yemeğiniz hazır.Afiyet olsun. 😄😄.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder