1 Şubat 2021 Pazartesi

Yulaf Ezmeli Sağlıklı Poğaça Tarifi

 

Yulaf Ezmeli Sağlıklı Poğaça Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • Yarım bardak zeytinyağı
  • Yarım bardak yoğurt
  • 1 bardak yulaf ezmesi
  • 1 bardak beyaz peynir
  • 1 adet kapya biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 1 çorba kaşığı kinoa (her rengi olabilir)
  • 1 çorba kaşığı keten tohumu
  • 1 çorba kaşığı çia tohumu
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Tuz (peynir tuzuna göre ayarlayın)
  • Çörekotu veya susam

Bardak ölçüsü 200 ml

Yulaf Ezmeli Sağlıklı Poğaça Tarifi Yapılışı

  1. Yumurtayı, zeytinyağını ve yoğurdu geniş bir kaba alıp çırpın.
  2. Yulaf ezmesini, peyniri, küp küp doğranmış biberleri ve domatesi, baharatları, kinoayı, keten ve çia tohumunu ekleyip spatulayla karıştırın.
  3. Dondurma kaşığı veya çorba kaşığı ile yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin. (12 adet çıkıyor) üzerine çörek otu veya susam serpin.
  4. Önceden ısıtılmış fırında 180 derece sıcaklıkta kızarıncaya (yaklaşık 20 dakika) kadar pişirin. Afiyet olsun. ❤.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder