Diyet Fındık Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler
- 100 gr fındık
- 2 yemek kaşığı kakao
- Yarım çay bardağı süt
- 2 yemek kaşığı bal
Diyet Fındık Ezmesi Tarifi Yapılışı
- Fındığı tavada biraz kavurun tüm malzemeleri robottan güzelce çekin yemeye hazır.
- Kalori kıyaslaması yapılırsa 400 gr nutella yaklaşık 2150 kalori
Sağlıklı fındık ezmesi 800 kalori
Hem sağlıklı hemde düşük kalorili afiyet olsun
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder