15 Ekim 2020 Perşembe

Protein Deposu Çorba Tarifi

 

Protein Deposu Çorba Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 2 tepeleme yemek kaşığı toz tarhana
  • 3 su bardağı tavuk suyu
  • 2 su bardağı su
  • Yarım su bardağı önceden ıslatılmış veya haşlanmış yeşil mercimek
  • Tuz
  • Kuru nane

Protein Deposu Çorba Tarifi Yapılışı

  1. Öncelikle yoğurt, yumurta ve toz tarhanayı tencereye koyup karıştırın.
  2. Ardından tavuk suyunu ve yeşil mercimekleri tencereye koyup ocağı yakın.
  3. Çorba kaynayana kadar karıştırın.
  4. Kaynadığında çorbanız kıvam da alacaktır.

Özellikle diyet dönemlerinde çok besleyici olan protein çorbamız hazır. Şimdiden afiyet olsun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder