Tek Tabakta Tek Öğün (Diyet Ve Sağlıklı) Tarifi İçin Malzemeler
- 2 su bardağı bulgur
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- 3 orta boy domates rendesi
- 4-5 orta boy biber
- 1 orta boy soğan
- Yarım yemek kaşığı biber salçası
- 3 su bardağı su
- Yağ
- Tuz
Tek Tabakta Tek Öğün (Diyet Ve Sağlıklı) Tarifi Yapılışı
- Mercimeklerimizi 10-15 dk kadar kaynatalım.
- Onlar kaynarken domates hariç sebzelerimizi doğrayıp pilav tenceremize alalım.
- Bulgur ve yağ da ekleyip kavuralım.
- Daha sonra domates ekleyelim.
- Kaynaştığımız mercimeği süzüp yıkadıktan sonra ilave edelim.
- Tuz, biber salçası ve su da ekleyelim.
- Kaynayana kadar orta, sonrasında kısık ateşte pişmeye bırakalım.
Afiyet olsun ❤️
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder