6 Kasım 2021 Cumartesi

Reyhanlı Diyet Salata Tarifi

 

Reyhanlı Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler

(1 kişilik)

  • Küçük bir göbek marulun çeyreği
  • Yarım demet roka
  • Yarım demet reyhan
  • 2 küçük turp
  • 6 adet çeri domates
  • Üzerine koymak için protein tercihiniz (100 gr döner veya 2-3 parça çıtır tavuk veya 1 parça somon)

Sos için;

  • Zeytinyağı
  • Limon suyu
  • Elma sirkesi
  • Çok az soya sosu
  • Pul biber/chili flakes
  • Tuz

    Reyhanlı Diyet Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Göbek marul roka ve reyhanı güzelce doğruyoruz.
  • Çeri domatesleri büyüklüğüne göre 2’ye veya 4’e bölüyoruz.
  • Üstüne sos malzemelerini ekleyip karıştırdıktan sonra proteini de üstüne ekliyoruz ve hazır.
  • Afiyet olsun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder