Ketojenik Lupin Unlu Biberiyeli Ekmek Tarifi

 

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı lupin unu
• 1 yemek kaşığı badem unu
• 1 tatlı kaşığı karnıyarık otu
• 1 tatlı kaşığı keten tohum unu
• 1 tatlı kaşığı toz permasan peyniri
• 2 yemek kaşığı şekersiz krema
• 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağ
• 1 adet yumurta
• Göz kararı biberiye

  Nasıl Yapılır?

• Tüm malzemeleri bir kaba koyup, güzelce karıştırıyoruz.
• Elde ettiğimiz ekmek hamurunu mikrodalgaya dayanıklı bir kalıba döküp, 2.20 dakikada pişiriyoruz.
• Eğer mikrodalganız yok ise 180 derece fırında kontrollü pişirebilirsiniz.