Yulaflı Diyet Yumurta Omleti Tarifi

 

Yulaflı Diyet Yumurta Omleti Tarifi İçin Malzemeler

• 2 yumurta
• 1,5 yemek kaşığı yulaf
• Yarım çay bardağından az süt yada su (50 ml)
• Yarım çay kaşığu tuz
• Çay kaşığının ucu ile karabiber
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı

  Yulaflı Diyet Yumurta Omleti Tarifi Nasıl Yapılır?Aslında 5 yumurta ama sadece 1’nin sarısını kullanın ve kalan 4 yumurtanın sadece beyazını kullanacaksanız çünkü 4 yumurtanın sarısı yağlı olduğu için ağır gelir (kalan yumurta sarısını da farklı şekillerde değerlendirin).

  Ayrıca iki yumurta ile de yapılır tarifte olduğu gibi.

  1. Yumurta, yulaf, süt, tuz, karabiber karıştırma kabına alınarak karıştırılır.
  2. Sonra tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağı ısıtılır.
  3. Üzerine yumurta harcı dökülür ve bir kaşık yardımı ile yayılır.
  4. Tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte altı kızarana kadar pişirilir.
  5. Altı kızarınca spatula ile öbür tarafı da çevrilip pişirilir.
  6. Her iki tarafı da güzelce piştikten sonra ocak kapatılır. Sonra servis tabağına alınıp yanında tost vs ne arzu ederseniz, afiyetle yiyin.