19 Nisan 2026 Pazar

Ispanaklı Köfte (Malatya Yöresine Ait) Tarifi

 

Malzemeler

Köftesi için:

  • 2,5 su bardağı orta kısırlık bulgur
  • 2,5 su bardağı kaynar su
  • 3-4 yemek kaşığı un

Çorba karışımı için:

  • 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Yarım soğan
  • 1 yemek kaşığı dolusu salça
  • 3-4 yemek kaşığı haşlanmış yeşil mercimek
  • 4-5 yemek kaşığı haşlanmış nohut
  • 4 büyük dal ıspanak
  • Biraz pulbiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Tencerenin yarısı kadar su (yaklaşık 5-6 bardak)

    Nasıl Yapılır?

  • Öncelikle büyük bir kaba bulgurları alın. Kaynar suyu üzerine dökün. Kapağını kapatıp biraz şişmesini bekleyin.
  • Bulgurlar biraz şişince unu ekleyip iyice yoğurun. Misket büyüklüğünde köfteler elde edin. Elinizi ıslatıp elinizde yuvarlayın.
  • Şekil verdiğiniz köfteleri kenara alın.
  • Derin bir tencereye yağ ekleyin. Soğanı kavurun ardından salçayı ekleyin. Suyunu ekleyin.
  • Kaynamaya bırakın. Kaynayınca yeşil mercimek,nohut,ıspanak ve tuzu ekleyin.
  • Sonra köfteleri ekleyin. Köfteler pişince servise hazır. Besleyici ve doyurucu yöresel bir yemek. Mutlaka deneyin

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder