Kayıtlar

Meditasyona Yeni Başlayanlar İçin Rehber Niteliğinde 9 Bilgi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Mermer Kek Yumuşacık Tarifi

  Mermer Kek Yumuşacık Tarifi İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker 1 su bardağı süt Yarım su bardağı sıvı yağ 1 adet vanilya 1 adet kabartma tozu 2,5 su bardağı un Daha sonradan eklemek için; 3 yemek kaşığı süt 3 yemek kaşığı kakao Üzeri için isteğe bağlı; Damla çikolata Mermer Kek Yumuşacık Tarifi Nasıl Yapılır? ilk önce klasik yumurta ve şekeri mikserle çırpın, daha sonra içine süt ve sıvı yağ ekleyerek tekrar çırpalım en son içine un, vanilya, kabartma tozunu eleyip ekleyerek çırpın. Yağlanmış kek kalıbına harcın yarısını dökün. Diğer yarısına kakao ve süt ekleyip tekrar çırpın onu da en üstüne ekleyip çatal yardımıyla karıştırın en üstüne damla çikolata serpebilirsiniz. 180 derecede 45 dakika pişiren sıcak kalıptan çıkartmayın ılıklaştıktan sonra çıkartın afiyett olsun bu tarif bi efsane yumuşacık

Meditasyona Yeni Başlayanlar İçin Rehber Niteliğinde 9 Bilgi

Resim
Meditasyon özellikle son zamanlarda herkesin dilinde. Birçok insan rahatlamak ve kötü düşüncelerden arınmak için meditasyon yapıyor. Düzenli yapıldığında ise hayatımıza büyük oranda katkı sağlıyor. Eğer siz de meditasyona yeni başladıysanız ya da başlamayı planlıyorsanız aşağıdaki bilgiler dikkatinizi çekebilir. Hafızanızı geliştirir Dünya üzerinde yapılan birkaç çalışma yüzyıllardır var olan meditasyonun hafızayı geliştirdiğini ve öğrenmede pozitif rol aldığını gösteriyor. Meditasyonun bazı nörolojik hastalıkları da engelleyebileceği ya da yavaşlatabileceği düşünülüyor. Kan basıncını azaltmaya yardımcı olur Meditasyonun akla gelen ilk işlevi vücudu ve zihni rahatlatması. Bu da beyindeki nitrik oksit üretimini teşvik eder ve kan basıncını azaltır. Massachusetts General Hospital’ın yaptığı araştırmalar düzenli olarak meditasyon yapan ve üç ay boyunca izlenen hastalardan yüzde 64’ünün reçeteli ilaçlarının azaldığını gözlemledi. Çoğu zaman uykudan daha kuvv...

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kuzeyden Gelen 5 Gerilim Romanı!

Makarneks Tadında Domates Soslu Makarna Tarifi

Video boyutu küçültme nasıl yapılır?