Kayıtlar

Ispanak Tarifi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Sebzeli Diyet Dürüm Tarifi

  Sebzeli Diyet Dürüm Tarifi İçin Malzemeler 2 adet kabak 3-4 adet havuç 2 adet yumurta 4 yemek kaşığı tam buğday unu 2 yemek kaşığı sıvı yağ Tuz Pul biber Karabiber Sebzeli Diyet Dürüm Tarifi Nasıl Yapılır? Havuçları ve kabakları rendeleyelim. Bütün malzemeleri karıştıralım. Yağlı kağıt serdiğimiz tepsiye karışımı dökelim. Üzerine çörek otu serpelim. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında ekmeğimizi 20-25 dakika pişirelim. Pişen ekmeğimiz soğuduktan sonra dilimleyelim. Üzerine dilediğimiz gibi peynir sürüp yeşillikler ekleyerek dürüm şekline getirip tüketebilirsiniz. Afiyet olsun 

Tarhanalı Ispanak Tarifi

Resim
Tarhanalı Ispanak Tarifi İçin Malzemeler 1 yemek kaşığı çiçek yağı 1 yemek kaşığı zeytin yağı 500 gr ıspanak 2 yemek kaşığı toz tarhana 1 adet soğan 1 diş sarımsak 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı şeker 1 kahve fincanı su Tarhanalı Ispanak Tarifi Yapılışı Zeytin yağı ve çiçek yağını tencereye koyup soğan ve sarımsağı yemeklik doğrayıp kavuruyoruz. Üstüne tarhanayı ekliyoruz ,  azıcık kavurduktan sonra ıspanağı ufak parçalar halinde üstüne ekleyip karıştırıyoruz. Suyu ekleyip kapağını kapatıyoruz. Ispanaklar ölünce yemeğimiz hazırdır. Afiyet olsun  REKLAM powered by TagOn

Pirinçsiz Zeytinyağlı Ispanak Tarifi

Pirinçsiz Zeytinyağlı Ispanak Tarifi İçin Malzemeler 1 kg ıspanak 1 adet kuru soğan 4 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım yemek kaşığı domates salçası Yarım yemek kaşığı biber salçası Kayatuzu Arzuya göre karabiber Pirinçsiz Zeytinyağlı Ispanak Tarifi Yapılışı Ispanakları ayıklayıp, toprağından temizlenmesi için bi dolu kap suda 20 dk bekletiyoruz. Kumu gidene kadar iki üç defa tekrarlıyoruz bunu. Daha sonra derin bir tencerede doğranmış soğanı zeytinyağında soteliyoruz. Salçasını ekleyip birkaç dakika çeviriyoruz. Elimizle büyük parçalara ayırdığımız ıspanakları ekliyoruz. Ağzı kapalı orta derece ateşte ıspanaklar pişene kadar pişiyoruz. Yoğurtla servis edebilirsiniz. afiyet olsun! :)

Yoğurtlu Ispanak Tarifi

Yoğurtlu Ispanak Tarifi İçin Malzemeler Yarım kg ıspanak 1 çorba kaşığı ayçiçek yağı Tuz Üzeri İçin ; 1 tepeleme yemek kaşığı süzme yoğurt 2 diş sarımsak Sos İçin ; Yarım yemek kaşığı tereyağı 1 çay kaşığı kırmızı biber Yoğurtlu Ispanak Tarifi Yapılışı Ispanaklarımızı güzelce yıkadıktan sonra minik minik doğrayıp kavuracağımız tavaya alıyoruz. Suyunu çektikten sonra 1 çorba kaşığı yağı ve tuzu ilave edip 2 dakika kadar daha kavuruyoruz. Servis yapacağımız tabağa alıp üzerine sarımsaklı yoğurdu gezdiriyoruz. Başka bir yerde tereyağ ile pul biberi yakıp üzerinde gezdiriyoruz. AFİYET OLSUN.

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kuzeyden Gelen 5 Gerilim Romanı!

Fırında Mevsim Sebzeli Köfte

Pratik Enchiladas Tarifi