Smoothie Kasesi (Bowl) Tarifi İçin Malzemeler
- 5 yemek kaşığısüzme yoğurt
- 10-12 adetyaban mersini
- 6 adetçilek
- 1 tatlı kaşığıbal
- 1 yemek kaşığıchia tohumu
- 15 adetyaban mersini
- 1 adet küçük boymuz
- 1 tatlı kaşığıchia tohumu
- 5-6 adetçiğ badem
Üzeri için:
Smoothie Kasesi (Bowl) Tarifi Nasıl Yapılır?
- Süzme yoğurdu blenderın içine aktarın.
- Çileklerin sap kısımları çıkararak üzerine ekleyin.
- Ardından yaban mersini bal ve chia tohumunu ilave edin.
- Güzelce karıştırın.
- Karışımı bir kasenin içine alın. Muzu dilimleyin. Üzerini bademler, chia tohumu, muz dilimleri ve yaban mersinleriyle süsleyerek servis edin.