Kolajenli Protein Yulaf Lapası Tarifi

 

Kolajenli Protein Yulaf Lapası Tarifi İçin Malzemeler

• 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 1/2 su bardağı su
• 1 su bardağı süt
• 1 ölçek kakaolu toz kolajen&whey
• 1 tatlı kaşığı kakao tozu 

Üzeri İçin;

• Donmuş frambuaz
• Muz
• Ham kakao parçacıkları
• Kabak çekirdeği
• Tahin
• Hindistan cevizi cipsi

Kolajenli Protein Yulaf Lapası Nasıl Yapılır?

• Yulafları suda nişastası çıkana kadar karıştırarak pişirin.
• Ardından sütü ve tozları ilave edin.
• Kıvamı koyulaştığında ocaktan alın.
• Kullandığım toz kolajen&whey içinde tatlandırıcı olduğu için bal vb. kullanmadım.
• Sonrasında evdeki malzemelerle üzerini süsleyin. Afiyet Olsun.