26 Ocak 2021 Salı

Ispanak Yemeği (Vitamin Deposu) Tarifi

 

Ispanak Yemeği (Vitamin Deposu)  Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 gr ıspanak
  • 2 adet orta boy soğan
  • Yarım çay bardağı zeytinyağ
  • Yarım çay bardağı pirinç
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 er çay kaşığı karabiber, toz biber, pulbiber

    Ispanak Yemeği (Vitamin Deposu) Tarifi Yapılışı

  • İlk olarak geniş bir tencereye yarım çay bardağı zeytinyağını alıyoruz.
  • Üzerine 2 adet yemeklik doğranan soğanı ekliyoruz ve kavuruyoruz.
  • Soğanlar kavrulunca birer tatlı kaşığı domates ve biber salçalarını ekleyip kavurmaya devam ediyoruz.
  • Bir tatlı kaşığı tuz, birer çay kaşığı karabiber, pul biber ve kırmızı toz biberi ekleyip karıştırıyoruz.
  • Yıkanıp doğranan ıspanakları ekliyoruz ve karıştırıyoruz.
  • Tencerenin kapağını kapatıp ıspanaklar eriyene kadar yaklaşık 5dk kavuruyoruz.
  • Daha sonra ıspanakların üzerine çıkacak kadar su ekliyoruz.
  • Yemeğin suyu kaynayınca yarım çay bardağı yıkamış olduğumuz pirinçi ekleyip karıştırıyoruz.
  • Tencerenin kapağını kapatıp pirinçler yumuşayana kadar pişiriyoruz.
  • Ispanak yemeğini 10dk dinlenmeye bırakıyoruz.
  • Ispanak yemeğini yoğurt ile servis ediyoruz. Ispanak yemeği hazır. Afiyet olsun. 🥬🥬

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder