Yaş Pasta Tadında Fit Bar Tarifi

 

Yaş Pasta Tadında Fit Bar Tarifi İçin Malzemeler

• 80 gr çekilmiş un haline getirilmiş yulaf
• 80 gr yulaf
• 1/2 (yarım) yemek kaşığı kabartma tozu
• 2 yemek kaşığı bal
• 5 yemek kaşığı keçiboynuzu özü
• 2 yemek kaşığı damla çikolata

Dolgu reçeli için;

• 120 gr dondurulmuş ahududu
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı chia tohumu

  Yaş Pasta Tadında Fit Bar Tarifi Yapılışı

• Ahududu ve bal tavaya alınır. Ocakta sulanmaya başlayınca chia tohumu atılır ve kıvam alınca altı kapatılır.
• 80gr yulaf unu için yulafı iyice robottan toz halini alana kadar geçirelim.
• Un haline getirdiğimiz yulaf ununu, yulafı, kabartma tozunu ve keçiboynuzu özünü karıştıralım.
• Yulaflı karışımın içine balı ve damla çikolatayı ekleyip iyice özleştirelim.
• Ufak kalıbımıza yağlı kağıt koyup çoğunu kalıba döküp güzel bir zemin oluşturalım.
• Üzerine hazırladığımız ahududu reçelini döküp güzelce yayalım.
• En üste tekrar kalan yulaflı karışımdan kalanları elimizle ince bi katman oluşturcak şekilde reçelin üstünü kapatalım.
• Üzerine hafif bitter çikolata eritebilirsiniz.
• 180derece de 20 dk oldu. Çok lezzetli ve sağlıklı💪🏻 soğuyunca servis edebilirsiniz, şimdiden afiyet olsun😍😍🥰.