Böğürtlenli Süt Tarifi

 

Böğürtlenli Süt Tarifi İçin Malzemeler

• 1 adet olgunlaşmış muz
• 300 ml süt
• 5-6 adet böğürtlen (Donmuş veya taze)
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu
• 3 adet ceviz

  Böğürtlenli Süt Tarifi Nasıl Yapılır?

• İkiye, üçe böldüğünüz olgunlaşmış muz, süt, böğürtlen, chia tohumu ve cevizi blendera alarak hepsini karıştırın.
• Ben smoothie blenderda çektim. Deneyeceklere afiyet olsun